بصراحة، الموضوع هذا بيمس فئة كبيرة من الناس، مش بس المدخنين، حتى الناس اللي عايشة في مدن فيها تلوث وغبار وتعبت من الكحة وضيق التنفس. لما نتكلم عن “عالم باكستاني”،…
منوعات
بصراحة، الموضوع هذا بيمس حياة ملايين الناس، لأن ارتفاع ضغط الدم بيسموه “القاتل الصامت”، وفي الشتاء بالذات تزيد المشكلة لأن البرد بيخلي الأوعية الدموية تنقبض والضغط يرتفع بشكل مفاجئ لدرجة…
إن القرنفل (أو المسمار مثل ما يسموه في بعض الدول) يعتبر فعلياً واحد من أقوى الأعشاب الطبيعية اللي لها تأثير مباشر على الدورة الدموية والأعصاب، واستخدامه في هذا السياق له…
بصراحة موضوع زيت الزيتون والتين المجفف هو واحد من أصدق الأسرار اللي توارثناها من الأجداد، والجميل فيه إن العلم الحديث كل يوم يكتشف إن هذا الدمج بين “التين والزيتون” اللي…
بصراحة موضوع الأسرار اللي في سور القرآن الكريم موضوع طويل وعميق جداً، وفيه روحانيات وتجارب شخصية لا تعد ولا تحصى، والناس دايم تدور على السكينة والراحة في كلام ربي خصوصاً…
بصراحة موضوع عضل النساء من المواضيع الحساسة جدا واللي بتلمس واقع كثير من البنات والنساء في مجتمعاتنا العربية والاسلامية وللاسف في ناس كثير لسا بيخلطوا بين حق الولي في النصح…
في الرحلة الصحية، تظهر بعض الأطعمة كحلفاء أقوياء، لا لأنها “حبة سحرية”، بل لأنها تزود الجسم بأسلحة دفاعية طبيعية. الأبحاث العلمية تتجه نحو فهم كيف يمكن لبعض الأغذية الفائقة أن…
في عالم يبحث فيه الملايين عن حلول طبيعية لمرض السكري، تطفو على السطح بين الحين والآخر ادعاءات صادمة عن أعشاب أو أغذية “معجزة” قادرة على استبدال العلاج الطبي. من أكثر…
تمثل رحلة معرفة أصلك من لقبك إحدى الركائز الأساسية للهوية الشخصية والانتماء العائلي وشجرة العائلة. في هذا الدليل الشامل، نستعرض أبرز الوسائل المتاحة للبحث في الأنساب وتتبع الشجرة العائلية بكل…
في سعينا الدائم للوقاية من الأمراض المزمنة وعلى رأسها السرطان، تظهر بين الحين والآخر توصيات غذائية من خبراء الصحة. واحدة من التوصيات اللافتة التي لاقت انتشاراً واسعاً هي تلك الصادرة…
في بحث الرجل المستمر عن تعزيز قوته وحيويته بشكل طبيعي، تبرز تجارب وأقوال تتداول فوائد القرنفل في هذا المجال. من بين هذه التوصيات، تنتشر فكرة استخدام 3 مسامير فقط من…
في رحلة البحث عن حلول طبيعية وآمنة لمواجهة ضعف الانتصاب، تظهر بين الحين والآخر وصفات تَعِدُ بنتائج سريعة ومذهلة. إحدى أكثر هذه الوصفات انتشاراً وطلباً هي فكرة نصف كوب يومياً…
في ظل الانتشار الواسع للتكنولوجيا ووسائل التواصل، تطفو بين الحين والآخر حوادث تمس أقدس العلاقات الإنسانية وأكثرها حرمة، وهي العلاقة الزوجية. إحدى هذه القصص المتداولة تتحدث عن تسجيل فيديو حميم…
تمر بعض العلاقات الزوجية بمراحل تشوبها برود عاطفي أو برود جسدي، يشعر معها أحد الطرفين – وغالباً الزوجة – بأنها تعيش مع شريك جسدياً، لكنه بعيد جداً عاطفياً. في خضم…
في قلب المعركة الشرسة ضد السرطان، تتجه أنظار العلماء نحو مصادر غير تقليدية للعلاج، قد تكون أقرب مما نتصور. تتصدر التوابل الشائعة في مطابخنا قائمة هذه المصادر الواعدة، حيث تكشف…
في عالم العلاقات الزوجية، يبحث الكثيرون عن مفاتيح بسيطة وآمنة لتجديد شعلة الشغف وإضافة لمسة من الإثارة والاهتمام. بين الحين والآخر، تظهر وصفات من التراث والطب الشعبي تَعِدُ بتأثيرات سحرية،…
في عالم يبحث فيه الرجال عن حلول حقيقية وأمينة لتحدي ضعف الانتصاب، تظهر بين الحين والآخر وصفات تَعِدُ بتحول جذري. واحدة من أكثر هذه الوصفات انتشاراً هي تلك التي تدور…
مع انخفاض درجات الحرارة واقتراب فصل الشتاء، يبدأ قلق جديد يخيم على مرضى الضغط وأطبائهم. ليست البرودة وحدها ما تثير الانزعاج، بل هي زيادة ملحوظة في قراءات ضغط الدم، تحوّل…
في عالم يبحث فيه الرجال عن حلول طبيعية وآمنة لتعزيز حيويتهم وقوتهم، تبرز تجارب وأقوال تثير الفضول. واحدة من أكثر هذه التوصيات غرابةً تلك التي تربط بين استخدام القرنفل بطريقة…
في عالم تزداد فيه الأعباء على أعيننا بسبب الشاشات والتقدم في العمر، يبرز سؤال مهم: هل يمكن لتدخلات بسيطة في نظامنا الغذائي أن تحمي هذه النعمة الثمينة؟ تؤكد الأبحاث العلمية…
الخلاصة سريعاً: تشير الأدلة العلمية الناشئة إلى أن مضادات الأكسدة القوية في الشاي الأخضر، وخاصة مركب EGCG، قد تساعد في إبطاء التدهور المرتبط بإعتام عدسة العين (الماء البيضاء) من خلال…
تحذير أخلاقي ونفسي هام: هذا المقال يرفض تماماً فكرة استخدام “حركات خبيثة” أو “تكتيكات تلاعبية” لاستمالة شخص ما. العلاقات الصحية تُبنى على الصدق، الاحترام، والتواصل الصريح، وليس على التلاعب أو…
يتكرر الحديث عن “نباتات خارقة” تعزز القوة الجنسية، وهذا غالبًا ما يكون مبالغة تسويقية. الحقيقة أن العديد من النباتات استخدمت في الطب التقليدي حول العالم لآلاف السنين لدعم الصحة العامة…
تنتشر عبر وسائل التواصل الاجتماعي منشورات تروج لنبتة خضراء متوفرة في كل منزل على أنها “أقوى مليون مرة من الثوم والزنجبيل”، وتعد بتنظيف الشرايين، وخفض ضغط الدم، ومنع الجلطات، وحتى…