تنتشر بين فترة وأخرى وصفات عشبية تزعم قدرتها على خفض مستويات السكر في الدم بسرعة، ومن بينها وصفات تعتمد على بذور الحرمل وتعد بنتائج كبيرة خلال أيام قليلة، بل وتربط استخدامها بتحسين وظيفة البنكرياس.
لكن هل توجد أدلة علمية تثبت أن بذور الحرمل تستطيع خفض السكر التراكمي خلال 10 أيام؟ وهل تناولها آمن بالنسبة إلى الأشخاص المصابين بالسكري؟
الإجابة تحتاج إلى التفريق بين ما أظهرته بعض الدراسات المخبرية أو الحيوانية، وبين ما ثبت فعليًا لدى البشر. كما أن طبيعة بذور الحرمل ومركباتها الفعالة تجعل الحديث عن استخدامها دون إشراف طبي أمرًا يستدعي الحذر.
ما هو الحرمل؟
الحرمل، المعروف علميًا باسم Peganum harmala، نبات استخدم في بعض ممارسات الطب التقليدي في مناطق مختلفة، وتحتوي بذوره وجذوره على مركبات قلويدية، من أبرزها الهارمين والهارمالين.
وقد درست الأبحاث هذه المركبات بسبب تأثيراتها الدوائية المختلفة، ومن بينها قدرتها على تثبيط إنزيم أوكسيداز أحادي الأمين (MAO)، وهو ما يفسر جانبًا من التأثيرات الدوائية للحرمل، لكنه يرتبط أيضًا بمخاطر وتداخلات محتملة.
لذلك، فإن كون النبات مستخدمًا في الطب الشعبي لا يعني تلقائيًا أن تناوله آمن أو أن فعاليته العلاجية مثبتة لكل حالة.
هل يمكن أن يخفض الحرمل مستوى السكر في الدم؟
توجد أبحاث تجريبية درست تأثيرات مختلفة لمستخلصات الحرمل، بما في ذلك تأثيرات مرتبطة بعملية التمثيل الغذائي، لكن الانتقال من النتائج المخبرية أو الحيوانية إلى علاج السكري لدى البشر يحتاج إلى أدلة سريرية قوية.
وبصورة عامة، تشير الجهات الصحية المتخصصة إلى أن الأدلة على معظم المكملات العشبية المستخدمة بهدف السيطرة على السكري لا تزال غير كافية لإثبات فاعليتها العلاجية. كما تحذر من استخدام المكملات بدلًا من العلاج الطبي الموصوف.
ولهذا لا يمكن اعتبار بذور الحرمل علاجًا مثبتًا لمرض السكري أو تقديمها باعتبارها بديلًا لأدوية السكري.
هل يمكن خفض السكر التراكمي خلال 10 أيام؟
هنا تظهر مشكلة أساسية في كثير من الادعاءات المتداولة.
يقيس اختبار HbA1c، أو السكر التراكمي، متوسط مستويات السكر في الدم خلال فترة تقارب ثلاثة أشهر، ولذلك فهو يختلف عن قياس السكر في لحظة معينة، مثل سكر الدم الصائم أو بعد تناول الطعام.
وبناءً على ذلك، فإن الوعد بخفض HbA1c بشكل كبير خلال 10 أيام باستخدام وصفة عشبية واحدة هو ادعاء يحتاج إلى دليل سريري قوي ومحدد، ولا تدعمه المادة الأصلية المقدمة.
وقد تتغير مستويات الجلوكوز اليومية بسرعة أكبر من تغير HbA1c، لكن هذا لا يعني أن استخدام الحرمل أو أي عشبة أخرى يمكنه تحقيق انخفاض كبير ومضمون في السكر التراكمي خلال فترة قصيرة.
أقرأ ايضا: اعراض ارتفاع السكر التراكمي | الأسباب، الأعراض، والعلاج
هل يعيد الحرمل بناء البنكرياس؟
من أكثر الادعاءات التي تحتاج إلى الحذر عبارة «إعادة بناء البنكرياس» أو إعادة خلايا البنكرياس إلى حالتها الطبيعية باستخدام الأعشاب.
لا تقدم المادة الأصلية دليلًا سريريًا يثبت أن بذور الحرمل تستطيع إعادة بناء البنكرياس لدى الأشخاص المصابين بالسكري.
كما أن مرض السكري ليس حالة واحدة؛ فآليات الإصابة تختلف بين النوع الأول والنوع الثاني، ولذلك لا يمكن اختزال علاج المرض في تحسين وظيفة البنكرياس أو تناول عشبة واحدة.
ومن المهم عدم استخدام عبارات مثل «إصلاح البنكرياس» أو «إعادة تنشيط البنكرياس» كحقائق طبية ما لم تكن مدعومة بأدلة سريرية واضحة.
ماذا عن خلط الحرمل مع الحلبة أو القرفة أو الكركم؟
تذكر بعض الوصفات الشعبية خلط الحرمل مع نباتات أخرى مثل الحلبة أو القرفة أو الكركم، لكن مجرد جمع عدة نباتات لا يعني أن تأثيراتها العلاجية ستتضاعف.
وتشير المصادر الطبية إلى أن بعض المكملات، مثل القرفة وغيرها، دُرست لدى الأشخاص المصابين بالسكري، لكن الأدلة تختلف من مادة إلى أخرى، وغالبًا ما توجد قيود على حجم الدراسات ونتائجها وجرعاتها. ولا توجد أدلة كافية تسمح باعتبار هذه المكملات بديلًا للعلاج الطبي.
كما أن إضافة أكثر من عشبة إلى وصفة واحدة قد تجعل تقييم الجرعة والتداخلات والآثار الجانبية أكثر تعقيدًا.
لماذا يحتاج الحرمل إلى حذر خاص؟
هذه النقطة من أهم ما يجب توضيحه في أي محتوى يتناول بذور الحرمل.
تحتوي بذور الحرمل على مركبات ذات تأثير دوائي، وقد وثقت الأدبيات الطبية حالات تسمم مرتبطة بتناول النبات أو مستخلصاته.
وفي إحدى حالات التسمم المنشورة، ظهرت على شخص تناول كمية كبيرة من بذور الحرمل أعراض شملت الغثيان والقيء والدوخة والرعشة واضطراب التوازن والارتباك وانخفاض ضغط الدم.
كما تشير مراجعات علمية إلى أن الجرعات المرتفعة من الحرمل يمكن أن تؤدي إلى تأثيرات عصبية وقلبية وعائية وأعراض أخرى، وهو ما يجعل استخدامه بجرعات غير معروفة أمرًا غير آمن.
هل يمكن أن يتداخل الحرمل مع الأدوية؟
نعم، وهذه من النقاط التي تجعل تناول الحرمل دون استشارة مختص أمرًا غير مناسب، خصوصًا بالنسبة إلى مرضى السكري الذين قد يستخدمون أكثر من دواء في الوقت نفسه.
وتكمن إحدى المشكلات في أن مركبات الحرمل يمكن أن تثبط إنزيم MAO، ما قد يؤدي إلى تداخلات دوائية مهمة مع بعض الأدوية والمواد التي تؤثر في النواقل العصبية.
كما أن المكملات العشبية عمومًا قد تتداخل مع أدوية السكري أو غيرها من الأدوية، ولذلك توصي الجهات الصحية بإبلاغ الطبيب أو مقدم الرعاية الصحية بأي مكملات يتم استخدامها.
ولهذا لا ينبغي تحديد جرعة منزلية من بذور الحرمل لعلاج السكري بناءً على وصفة متداولة على الإنترنت.
هل يمكن استخدام الأعشاب بدل أدوية السكري؟
لا.
تؤكد المصادر الطبية المتخصصة على أهمية عدم استبدال علاج السكري الموصوف بمكمل غذائي أو وصفة عشبية غير مثبتة. وقد يؤدي إيقاف العلاج الفعال أو تأخيره إلى زيادة خطر مضاعفات السكري.
وإذا كان الشخص يرغب في استخدام أي مكمل إلى جانب علاجه، فمن الأفضل مناقشة الأمر مع الطبيب أو الصيدلي، خصوصًا إذا كان يتناول أدوية لخفض السكر أو أدوية أخرى بصورة منتظمة.
ما الطريقة الأكثر أمانًا للتعامل مع ارتفاع السكر؟
إدارة السكري تعتمد على حالة كل شخص ونوع المرض والعلاج الذي يحدده الطبيب.
ومن المهم متابعة مستويات السكر وفق الخطة الطبية، والالتزام بالأدوية الموصوفة، والاهتمام بالتغذية والنشاط البدني والنوم، وإجراء الفحوصات اللازمة في مواعيدها.
أما استخدام الأعشاب والمكملات، فلا ينبغي أن يكون وسيلة لإيقاف العلاج أو تأجيل مراجعة الطبيب.
الخلاصة
لا توجد في المادة المقدمة أدلة سريرية موثوقة تثبت أن بذور الحرمل تخفض السكر التراكمي بشكل كبير خلال 10 أيام أو أنها تستطيع «إعادة بناء البنكرياس».
والأهم من ذلك أن الحرمل ليس مجرد نبات غذائي عادي؛ فهو يحتوي على مركبات ذات تأثير دوائي، وقد ارتبط تناول كميات كبيرة منه بحالات تسمم وأعراض عصبية وقلبية وعائية.
أما السكر التراكمي HbA1c فهو مؤشر يعكس متوسط مستوى السكر خلال نحو ثلاثة أشهر، ولذلك ينبغي عدم الانجراف وراء الوعود السريعة التي تربط وصفة عشبية واحدة بانخفاض كبير ومضمون في هذا المؤشر.
وبالنسبة إلى مريض السكري، فإن سلامة العلاج والمتابعة الطبية تظل أهم من تجربة وصفة غير مثبتة، ولا ينبغي استبدال العلاج الموصوف بمكمل عشبي.
