في دراسة هي الأولى من نوعها في العالم العربي، كشف أطباء متخصصون في الصحة الجنسية عن الأسباب الحقيقية التي تدفع النساء لممارسة العادة السرية، محطمين بذلك جدار الصمت والخرافات التي تحيط بهذا الموضوع الحساس. الدراسة التي شملت عينة من النساء في مختلف الدول العربية، أظهرت أن اكتشاف الذات والتعرف على مناطق المتعة في الجسد يأتي في مقدمة هذه الأسباب، وليس مجرد تعويض عن العلاقة الزوجية كما كان يُعتقد سابقاً.
الاكتشاف الذاتي: السبب الرئيسي وراء ممارسة النساء للعادة السرية
كشفت الدراسة التي أجراها فريق من الأطباء المتخصصين أن 85% من النساء اللواتي شملتهن الدراسة بدأن ممارسة العادة السرية كوسيلة لاكتشاف أجسادهن والتعرف على مناطق المتعة لديهن. وهذا ما يؤكده الأطباء بأن العادة السرية تعد إحدى الطرق التي يمكن أن يتعلم بها الشخص عن حياته الجنسية، حيث تساعد على استكشاف كيفية الحصول على المتعة والوصول إلى النشوة الجنسية .
أبرز النتائج التي توصلت إليها الدراسة:·
- الفضول والمعرفة الذاتية: تمثل الرغبة في فهم الاستجابة الجسدية السبب الرئيسي لدى 78% من المشاركات·
- تخفيف التوتر: تلجأ 67% من النساء للممارسة كوسيلة للاسترخاء والتخلص من الضغوط اليومية·
- تحسين المزاج: تساعد الممارسة 59% من النساء على تحسين حالتهن المزاجية·
- تعويض غياب الشريك: تمثل سبباً ثانوياً لدى 45% من المشاركات فقط
الخرافات والحقائق: تصحيح المفاهيم الخاطئة حول العادة السرية لدى النساء
كشفت الدراسة عن العديد من المفاهيم الخاطئة المنتشرة في المجتمعات العربية، ومن أبرزها:·
- خرافة: العادة السرية حكر على الرجال – الحقيقة: الأبحاث تؤكد أن النساء يمارسنها بنسب مشابهة للرجال ·
- خرافة: تسبب العقم أو مشاكل صحية خطيرة – الحقيقة: طبياً تعد العادة السرية آمناً لكلا الجنسين عند ممارستها باعتدال ·
- خرافة: تؤثر سلباً على الحياة الزوجية – الحقيقة: يمكن أن تحسن العلاقة مع الشريك وتبلغ الإشباع الجنسي
الفوائد الصحية: ما لا تعرفينه عن العادة السرية
بينت الدراسة أن للممارسة باعتدال عدة فوائد صحية للمرأة، منها:·
- تخفيف التوتر وتحسين جودة النوم ·
- التخفيف من حدة تشنجات الدورة الشهرية للمرأة ·
- زيادة القدرة على التركيز وتحسين الحالة المزاجية ·
- تعزيز قوة العضلات في مناطق الحوض والشرج، والحد من فرص تطور تسرب البول اللاارادي
الجانب النفسي: لماذا تشعر النساء بالذنب بعد الممارسة؟
أشارت الدراسة إلى أن 95% من النساء المشاركات يشعرن بالذنب بعد الممارسة، ويعود ذلك بشكل رئيسي إلى:·
- التربية الخاطئة: تلقي رسائل سلبية عن العادة السرية في مرحلة الطفولة ·
- الضغوط المجتمعية: النظرة السلبية من المجتمع للموضوع ·
- المفاهيم الدينية المغلوطة: فهم خاطئ للنصوص الدينية
نصائح الخبراء: كيف تتعاملين مع الموضوع بطريقة صحية؟
يقدم الخبراء المشاركون في الدراسة عدة نصائح للتعامل الصحي مع الموضوع:·
- المعرفة والمعلومات الصحيحة: التثقيف الجنسي السليم يخفف من التوتر النفسي ·
- التقبل الذاتي: فهم أن الممارسة جزء من الاستكشاف الطبيعي للجسد ·
- الاعتدال: تجنب الإفراط في الممارسة الذي قد يعطل الحياة اليومية ·
- الاستشارة الطبية: اللجوء إلى المختصين عند الشعور بالإدمان
خاتمة
الدراسة كشفت أن ممارسة النساء للعادة السرية تمثل في معظم الحالات رحلة استكشاف ذاتي وليست مجرد بديل عن العلاقة الزوجية. الفهم الصحيح للموضوع والتصالح مع الذات يمثلان المفتاح الرئيسي للتعامل الصحي مع هذه الممارسة.
