فضل روتين للعناية بالبشرة الدهنية في المنزل
إنتي محتاجة تحافظي على بشرتك الدهنية عشان تحصلي على إشراقة طبيعية وجميلة. العناية بالبشرة الدهنية مش بتحتاج ميزانية كبيرة أو رحلات فاخرة لمراكز التجميل. في المقال ده هقولك على روتين بسيط وسهل تقدري تعمليه في البيت.
أول حاجة: تنظيف البشرة
أول خطوة في العناية بالبشرة الدهنية هي تنظيف البشرة بشكل جيد. استخدمي غسول لطيف يناسب بشرتك. دور الغسول هنا إنه ينظف الدهون والأوساخ اللي بتتجمع. اختاري منتج يحتوي على مكونات طبيعية زي الألوفيرا أو الشاي الأخضر.
نصائح لتنظيف البشرة:
- اغسلي وشك مرتين في اليوم
- استخدمي ماء دافئ عشان يساعد في فتح المسام
- بعد الغسيل، جففي بشرتك برفق باستخدام مناشف ناعمة
ثاني حاجة: التقشير
تقشير البشرة جزء مهم من روتين العناية. هو بيساعد على إزالة خلايا الجلد الميتة وبيخلي بشرتك تنفس. ممكن تستخدمي مقشر طبيعي زي السكر مع زيت الزيتون.
خطوات التقشير:
- احرصي على تقشير بشرتك مرة أو مرتين في الأسبوع
- كوني لطيفة أثناء التقشير عشان متجرحيش بشرتك
- بعد التقشير، استخدمي مرطب عشان ترطبي بشرتك
ثالث حاجة: الترطيب
حتى لو بشرتك دهنية، ترطيبها مهم. اختاري مرطب خفيف وخالي من الزيوت. المنتجات اللي تحتوي على حمض الهيالورونيك تعتبر ممتازة.
نصائح للترطيب:
- استخدمي المرطب بعد التنظيف والتقشير
- حاولي تستخدميه في الصباح والمساء
- لا تنسي منطقة الرقبة كمان
رابع حاجة: الحماية من الشمس
وما تنسيش الحماية من الشمس. حتى لو كان الجو غائم، أشعة الشمس ضارة. استخدمي واقي شمس مناسب لبشرتك الدهنية.
خطوات الحماية:
- ضعي واقي الشمس قبل الخروج بنصف ساعة
- اختاري واقي شمس غير دهني
- تجنبي التعرض للشمس في أوقات الذروة
خامس حاجة: ماسكات طبيعية
المسكات الطبيعية تعتبر إضافة رائعة لروتين العناية بالبشرة. ممكن تستخدمي ماسك الطين أو ماسك الزبادي.
وصفات ماسكات:
- ماسك الطين: اخلطي طين مع ماء وعصير ليمون وضعيه على وجهك لمدة ربع ساعة
- ماسك الزبادي: ضعي زبادي على وجهك لمدة عشرين دقيقة ثم اغسليه
أخيراً
العناية بالبشرة الدهنية مش معقدة ولا محتاجة أدوات فاخرة. مع الالتزام بالروتين البسيط ده، هتحصلي على بشرة صحية وجميلة. جربي الروتين وشاركي معانا تجربتك. وافتكري دايمًا إن الجمال يبدأ من العناية بنفسك وبشرتك.
هناك ايضا في مقاله اخرى كورس للعناية بالبشرة الدهنية
